 |
beweglichkeit erhalten |
Multiple Sklerose ist eine Erkrankung des Zentralen Nervensystems, die sich in sehr unterschiedlichen Symptomen zeigt. Das können u.a. sein: Gleichgewichtsstörungen, Bewegungsunsicherheit, Koordinationsstörungen bis hin zu deutlicher Bewegungseinschränkung, Sehbeeinträchtigungen, Gedächtnisstörungen und psychischer Labilität.
Die Feldenkrais-Methode bietet Menschen, die an Multipler Sklerose erkrankt sind, einen Weg ihre Beweglichkeit so lange wie möglich zu erhalten und die Bewegungsqualität zu verbessern. Möglich wird dies über das Lernen einer ökonomischeren Bewegungsweise, die Verbesserung der Körpereigenwahrnehmung (Proprioception), des Gleichgewichts und der Bewegungskoordination. So entstehen zum einen mehr Stabilität und zum anderen mehr Beweglichkeit.
Ein wichtiges Ziel dabei ist die Erhaltung einer größtmöglichen Selbständigkeit der Betroffenen in ihrem Alltag. Weitere Ziele sind u.a.: Abbau von Verspannungen, funktionale Verbesserung bei Schmerz und Bewegungseinschränkungen und eine Erhöhung der Leistungsfähigkeit.
In vielen Studien zeigt sich auch die positive Wirkung der Feldenkrais-Methode auf die psychische Befindlichkeit und die Selbstakzeptanz der Betroffenen.
Über die DMSG (Deutsche Multiple Sklerose Gesellschaft) können Sie die "Feldstudie zur Wirksamkeit der Feldenkrais-Methode bei MS-Betroffenen" unter der folgenden Adresse beziehen:
Landesverband Saar e.V.
Försterstr. 39
66111 Saarbrücken
Sie sind eine Gruppe von Menschen, die an MS erkrankt sind und möchten gemeinsam, vielleicht auch gemeinsam mit Ihren Angehörigen, die Feldenkrais-Methode kennenlernen? Dann nehmen Sie am besten direkt kontakt mit mir auf.
Selbstverständlich sind Sie auch in einer meiner offenen Gruppen für "jedermensch" herzlich willkommen.
